036 - Die SCHLIMMSTEN Fehler im FITNESS-GAME!

Yoo GAINBRAINs, was geht ab? Geil, dass DU wieder am Start
bist! Heute habe ich wieder einen "Experten" am Start!
Marc Drossel von "Smart Fitness And Food Radio"
war von Anfang an ein Experte, den ich mir damals schon
regelmäßig reingezogen habe! Zusammen besprechen wir die
schlimmsten Fehler im Fitness-Game und was uns damals am meisten
Zeit und Energie gekostet hat!


Darum geht es in der Folge:


Was machen viele Jugendliche falsch?  Wie
wichtig sind Supplements?
Bro-Split vs Science-Based?
Macht Low-Carb Sinn? Wie macht man eine richtige
Diät? Erfahrung vs
Wissenschaft?  ... und vieles mehr


Viel Spaß beim Hören!


Schreibe mir gerne dein Feedback auf Instagram @thegainbrain und
 teile diese  Folge mit deinen Freunden oder deiner
Familie, falls sie  dir gefallen  hat! Teile sie
gernerell mit Menschen, die davon auch  profitieren
 können. Genieß die Woche!


Mehr GAINS durch BRAINS!


Peace out,


Ben von GAINBRAIN