Schluss mit Frustig!

073: Kennst du Sätze, Gefühle & Gedanken wie: "Ich muss alles
selber machen, damit es gut wird" oder "Es ist besser alleine zu
sein" oder "Keiner versteht mich"? Willkommen im Club! Was sie
dir nützen und wie du es auch lustig statt frustig haben kannst.


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