001 - Als Anfänger sofort MAXIMALE GAINS machen!

Yo Yo herzlich willkommen zur ersten richtigen Episode von
unserem neuen Podcast: "GAINBRAIN - Fitness für Jugendliche"! Ich
feier es, dass du heute (wieder) am Start bist! In dieser Episode
besprechen wir, wie DU als Anfänger am besten Resultate erzielen
kannst und wie du endlich die richtigen Infos aus dem ganzen
Overflow an Fitnesswissen erkennst und für dich nutzt! Denn es
gibt leider in der heutigen Fitness-Industrie extrem viele
Fehlinformationen... Mehr dazu in der Episode! 





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