#057 Wie dir Gelassenheit zu mehr Lebensqualität verhilft

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über das so
wichtige und gleichzeitig so unterschätzte Thema Gelassenheit
sprechen.


Gelassenheit hilft dir raus aus dem Chaos der negativen Gefühle,
sorgt für neue Handlungsfähigkeit und damit für eine ganze Menge
Lebensqualität.


Lass dich nicht von deinen Emotionen steuern, sondern steuere
selbst deine Emotionen und werde so Herr über deinen Zustand!


Wie du das alles lernst, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß!


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