#353 – 90-Tage-Game-Plan TAG 39 – 10 WERKZEUGE UM DEIN SELBSTBEWUSSTSEIN ZU STÄRKEN

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#353 – 90-Tage-Game-Plan TAG 39 – 10 WERKZEUGE UM DEIN
SELBSTBEWUSSTSEIN ZU STÄRKEN


Herzlich willkommen bei Tag 39 deines 90-Tage-Game-Plans. Mein
Name ist Dr. Julian Hosp und ich bin dein 1:1 Trainer während
dieser 90 Tage. Hier sind ein paar richtig effiziente Wege, dein
Selbstbewusstsein zu stärken.


1.Der wichtigste Faktor ist es, deine Stärken und Schwächen genau
zu kennen. Dies schaffst du, indem du dir zum Beispiel folgende
Fragen stellst:
Worin bin ich richtig gut? Was macht mir richtig Spaß, wenn ich
es mache? Worin bin ich richtig leidenschaftlich? Welche meiner
Stärken möchte ich nie verlieren? In welchen Dingen tue ich mir
meist sehr leicht?   In welchen Dingen habe ich in der
Vergangenheit bereits immer Erfolge feiern dürfen? Was frustriert
mich? Worin bin ich nicht so gut?   Was hasse ich?  
Welche meiner Schwächen würde ich gerne einem Feind mitgeben? Frage
einen Freund/in, der/die dich gut kennt, genau die gleichen Fragen
nach dir. Mache Psychometrische Tests wie zum Beispiel:
www.16personalities.com/de Grundbedürfnis: Lernen & Besser
werden -> so wächst du stetig Meditiere regelmäßig und sei
achtsam dir gegenüber (auf Englisch: mindfulness) Habe dein
Visionboard, Fokus, Mission, Ziele, Regeln, usw. alle in deiner
Nähe und schaue sie dir regelmäßig an. Trainiere dein RAS System!
Lese inspirierende Geschichten von anderen um dich so besser kennen
zu lernen Probiere ständig Neues aus Bring regelmäßig Abwechslung
in Dinge hinein um dich immer selber zu testen und flexibel zu
bleiben – „sei wie Wasser mein Freund!“ Feiere Erfolge und benutze
auch hier das „Rockstar Glas“

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Hab nen super Tag und sei Grenzenlos
Erfolgreich!


  


Dr. Julian Hosp


Der Durchbruchkreierer Nr. 1