#81 Zurück in den Sattel: Wiedereinstieg richtig gestalten

Der Wunsch ist nach langer Zeit wieder da: Zurück auf das Pferd!
Viele, die in ihrer Kindheit schon einmal geritten sind und dann
aus verschiedenen Gründen aufgehört haben, entwickeln im zweiten
Lebensabschnitt das Bedürfnis, an die unbeschwerte Zeit und
Freiheit von damals anzuknüpfen. Doch wie beginnt man damit?
Worauf muss man achten? Vieles schwirrt einem durch den Kopf: man
ist nicht mehr so gelenkig und fit wie in der Jugend, es hat sich
so einiges verändert im Pferdebereich, ist ein eigenes Pferd
vielleicht sinnvoller als ein Schulpferd...


In dieser Podcast-Mutmach-Folge geben wir Dir wichtige Tipps, wie
Du den Wiedereinstieg sinnvoll gestalten und so vielleicht sogar
an die unbeschwerten Kindheitstage anknüpfen kannst!





Die im Podcast angesprochenen Übungen zur körperlichen
Vorbereitung ergänzen wir im Laufe der Woche noch!


Literaturhinweise:


Zurück in den Sattel und


Was fühlt das Reitpferd , beide von Marlitt Wendt





Unser Kompakt-Kurs "Equine Insight" , der im Frühjahr in die
nächaste Runde geht, gibt zudem ein super Überblickswissen und
hilft Dir beim Wiedereinstieg!