#105 Sport oder Ernaehrung: Was ist wichtiger?

Julian's Taeglicher Audio Blog (TAB) Podcast #105


 


Egal ob man Fett abnehmen oder einfach nur fit sein moechte - es
stellt sich immer die Frage wo faengt man an? Gute Ernaehrung
oder einfach mehr Sport? Leider sind viele falsch informiert und
so moechte ich hier die Fakten auf den Tisch bringen:


 


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Morgen kommtdie nächste Ausgabe!


Cheers


Dr. Julian Hosp