Psychologin Hanne Brorson verrät, wie wir Schluss machen mit Grübelviren
Wie aussteigen aus dem negativen Gedankenkarussell?
21 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Es ist, wie es ist: Negative Gedanken bleiben viel länger präsent
als positive. Dabei muss genau das nicht sein – wenn man die Wege
aus den Kreisen heraus kennt. Psychologin Hanne Brorson hat darüber
ein Buch geschrieben. Der Titel? Ist Programm: "Keine Chance den
Grübelviren!". Im Gespräch mit Medicom verrät sie, wie es gelingt,
Selbstzweifel, Ängste und Sorgen endgültig abzulegen ...
als positive. Dabei muss genau das nicht sein – wenn man die Wege
aus den Kreisen heraus kennt. Psychologin Hanne Brorson hat darüber
ein Buch geschrieben. Der Titel? Ist Programm: "Keine Chance den
Grübelviren!". Im Gespräch mit Medicom verrät sie, wie es gelingt,
Selbstzweifel, Ängste und Sorgen endgültig abzulegen ...
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