Prof. Dr. Thomas Wessinghage erklärt, warum Bewegung der Schlüssel zum Gelenke-Glück ist

Prof. Dr. Thomas Wessinghage erklärt, warum Bewegung der Schlüssel zum Gelenke-Glück ist

Krafttraining und Bewegung – die Spielmacher der Gelenkgesundheit?
29 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
"Ohne Bewegung geht nichts!" – heißt es jedenfalls. Das
unterstreicht auch Präventionsmediziner Prof. Dr. Thomas
Wessinghage in diesem Experten-Gespräch. Als ehemaliger
Leistungssportler und olympischer Athlet weiß er auch selbst zu
gut, wie wichtig es ist, in Bewegung zu bleiben. Umso wertvollere
Impulse rund um Gelenkgesundheit kann er geben!

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