Schlaf: Die unterschätzte Medizin

Schlafstörungen und chronischer Schlafmangel zählen zu den
häufigsten medizinischen Problemen unserer modernen Gesellschaft.
Weltweit werden pro Jahr mehr als 60 Milliarden Euro Umsatz mit
Schlafhilfen jeglicher Art gemacht. Von Diabetes und
kardiovaskulären Erkrankungen über neurologische und psychische
Störungen bis hin zu Krebs wirkt sich Schlafmangel auf zahlreiche
Krankheitsbilder aus. Doch Ausmaß und Dringlichkeit dieser
gesellschaftlichen Belastung wird meist verkannt. Auch Studium und
Facharztausbildung räumen dem Schlaf und seinen Störungen nicht den
Platz ein, den ihr Einfluss auf Gesundheit und Krankheit erfordern
würde. Mit dieser Podcast-Folge wollen wir dazu beitragen, die
Wissenslücke zu schließen, und sprechen deshalb mit dem Leiter des
Lehrstuhls für Schlaf- und Telemedizin an der Universität Essen,
Professor Christoph Schöbel. Wir beleuchten zunächst, was gesunden
Schlaf ausmacht, und gehen auf den Stand der Forschung ein: Wie
beeinflusst Schlaf verschiedene Krankheiten? Außerdem beschäftigen
wir uns mit der klassischen Schlafstörung, der Insomnie, und was
ihr zugrunde liegen kann. Schließlich erläutert uns Professor
Schöbel, was wir in der ärztlichen Praxis tun können und welche
therapeutischen Möglichkeiten es abseits von Schlaftabletten zu
kennen gilt. Denn gerade als Fachleuchte sollten wir um die Wirkung
von gesundem und gestörtem Schlaf wissen – und zwar in allen
Disziplinen.