8 Tools als rettender Anker, wenn dein Außen im Chaos versinkt

In dieser Folge gebe ich dir 8 wertvolle Tools an die Hand, die
dir helfen können in deine eigene Mitte zu kommen, wenn das Außen
im Chaos versinkt. Denn meist ist es sehr wichtig einen rettenden
Anker zu werfen, der dir hilft, wieder in deine Mitte zu kommen.


Diese Folge ist für dich, wenn:


· Wenn aktuell das Chaos im Außen so laut ist, dass es dir schwer
fällt in deiner Mitte zu bleiben


· Du fühlst dich müde, gestresst und überfordert?


· Innere Unruhe + Dauerstress


· Du weißt manchmal nicht mehr wo oben und unten ist


· Du sehnst dich nach Ruhe, aber nicht weißt, wie du sie dir
nehmen kannst


Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Folge. Die ganze Folge
gibt  es auch bei YouTube mit Video:


https://www.youtube.com/channel/UC9qrKO_j6X8nTF8CuWIKNsA


Falls du Fragen zu dem Thema hast, schreibe mir so gerne bei
Instagram:


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Love,


Maya