#9 Veganer essen nur Gemüse, oder?!

Die hat unsere Ernährungsberaterin uns vorgestellt. Dort waren wir,
weil wie uns einfach mal komplett informieren wollten. Und Herr
Baby auch 90% Veganer ist. Alle Infos die ich zu dem Thema habe,
habe ich von ihr oder auch Freunden. Bitte wenn ihr eure Ernährung
umstellen wollt, befasst euch etwas länger mit dem Thema und macht
ggf. auch eine Beratung. Es ist eure Gesundheit und ihr sollte gut
darauf achten. Übrigens auch wenn ihre nicht vegan lebt! Ich hatte
selbst immer Eisenmangel und bin nie auf die Idee gekommen mal zur
einer/m Ernährungsberater/in zu gehen.