Abschalten, reflektieren und neue Kraft tanken in der VUCA-Welt
Wie schafft man es trotz Stress & co. nicht aus der Bahn zu
fliegen?
32 Minuten
Podcast
Podcaster
VUCA-Podcast - Der Generationen-Talk über die Wel…
Beschreibung
vor 4 Jahren
In unserer heutigen Folge sprechen wir im VUCA-Podcast über das
Thema "Abschalten und neue Kraft tanken". Wie schafft man es in
einer komplizierten, dynamischen und unglaublich schnellen Welt
stets seine innere Mitte zu behalten und nicht aus der Bahn zu
fliegen? Lauscht dem Gespräch von Roland und Noel über ihre Tipps
und Tricks, um regelmäßig zur Ruhe zu kommen und erfahrt, wie die
beiden ihre Akkus aufladen bzw. ihr inneres Gleichgewicht finden.
Meditation, Sport, Yoga - was ist eure Geheimwaffe gegen Stress?
Die nächste Folge erscheint am 1. Juni 2020. Im Podcast erwähnt:
https://www.tk.de/resource/blob/2026630/9154e4c71766c410dc859916aa798217/tk-stressstudie-2016-data.pdf
https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?language=de
Thema "Abschalten und neue Kraft tanken". Wie schafft man es in
einer komplizierten, dynamischen und unglaublich schnellen Welt
stets seine innere Mitte zu behalten und nicht aus der Bahn zu
fliegen? Lauscht dem Gespräch von Roland und Noel über ihre Tipps
und Tricks, um regelmäßig zur Ruhe zu kommen und erfahrt, wie die
beiden ihre Akkus aufladen bzw. ihr inneres Gleichgewicht finden.
Meditation, Sport, Yoga - was ist eure Geheimwaffe gegen Stress?
Die nächste Folge erscheint am 1. Juni 2020. Im Podcast erwähnt:
https://www.tk.de/resource/blob/2026630/9154e4c71766c410dc859916aa798217/tk-stressstudie-2016-data.pdf
https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?language=de
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