#54 Freude macht klug

Dürfen wir Freude empfinden trotz der Krisen der Welt? Ja! Denn
gerade Freude kann uns helfen, in schweren Zeiten Angst und
Ohnmacht einzudämmen. Darüber hinaus macht uns Freude geistig
flexibler, kreativer und steigert unsere Problemlösungsfähigkeit.
Sie ist ein wesentlicher Antrieb, uns für Gutes einzusetzen. Doch
woraus können wir nachhaltig Energie und Freude schöpfen?


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Mehr zum Thema der Episode:


Melanie Wolfers, Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die
Kraft, die in dir wohnt, Seiten 124–133.

Joanna Macy und Chris Johnstone, Hoffnung durch Handeln – Dem
Chaos standhalten, ohne verrückt zu werden

Barbara L. Fredrickson, Die Macht der guten Gefühle – Wie
eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert

Das von Melanie zitierte Gedicht von Andreas Knapp heißt
Laudes und ist in seinem Buch Brennender als Feuer – Geistliche
Gedichte im Echter Verlag erschienen.



Mehr zu Melanie Wolfers:


melaniewolfers.de

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Bücher von Melanie Wolfers:


Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir
wohnt

Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt

Entscheide dich und lebe! – Von der Kunst, eine kluge Wahl zu
treffen

Trau dich, es ist dein Leben – Die Kunst, mutig zu sein

Die Kraft des Vergebens – Wie wir Kränkungen überwinden und
neu lebendig werden

Freunde fürs Leben – Von der Kunst, mit sich selbst
befreundet zu sein

weitere Bücher: melaniewolfers.de/buecher






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