#48 Dankbarkeit: Quelle von Widerstandskraft und Glück

Morgens erholt aufwachen, die ersten Krokusse am Wegesrand
bestaunen, verfroren eine heiße Tasse Tee gereicht bekommen –
Anlässe für Dankbarkeit gibt es viele. Doch nicht immer nehmen
wir sie wahr. Dabei kann eine Haltung der Dankbarkeit uns helfen,
schwierige Lebenssituationen zu meistern und glücklicher zu sein.
Wie können wir Dankbarkeit im Alltag einüben? Wie werden wir
achtsamer für Momente, die unseren Tag in ein helleres Licht
tauchen?


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Mehr zum Thema der Episode:


Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir
wohnt, Seiten 111–123.






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Bücher von Melanie Wolfers:


Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir
wohnt

Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt

Entscheide dich und lebe! – Von der Kunst, eine kluge Wahl zu
treffen

Trau dich, es ist dein Leben – Die Kunst, mutig zu sein

Die Kraft des Vergebens – Wie wir Kränkungen überwinden und
neu lebendig werden

Freunde fürs Leben – Von der Kunst, mit sich selbst
befreundet zu sein

weitere Bücher: melaniewolfers.de/buecher






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