#29 Was, wenn ich mich schäme? – Über ein ungeliebtes Gefühl

Scham ist menschlich. Wir alle haben Dinge, für die wir uns
schämen – seien es Körperlichkeiten oder schlechte Gewohnheiten.
Wenn Scham ganz akut auftritt, möchten wir am liebsten im Boden
versinken. Doch welche Arten von Scham gibt es? Kann Scham
vielleicht sogar hilfreich sein? Was tun wir, wenn sie zu groß
wird? Wie können wir lernen, mit unserer Scham besser und heilend
umzugehen?


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Mehr zum Thema der Episode:


Hinweise zum Gefühl der Scham und wie Du damit gut umgehst,
findest Du in: Melanie Wolfers, Trau dich, es ist dein Leben –
Die Kunst, mutig zu sein, Seite 50–59 und 81–92.






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Bücher von Melanie Wolfers:


Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir
wohnt

Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt

Entscheide dich und lebe! – Von der Kunst, eine kluge Wahl zu
treffen

Trau dich, es ist dein Leben – Die Kunst, mutig zu sein

Die Kraft des Vergebens – Wie wir Kränkungen überwinden und
neu lebendig werden

Freunde fürs Leben – Von der Kunst, mit sich selbst
befreundet zu sein

weitere Bücher: melaniewolfers.de/buecher






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