Wo in deinem Körper wohnt die Zuversicht? Teil 1 aus der Focusing Impuls Konferenz

Wo in deinem Körper wohnt die Zuversicht? Teil 1 aus der Focusing Impuls Konferenz

8 Minuten
Podcast
Podcaster
Angeleitete Übungen aus Focusing und Achtsamkeitsarbeit

Beschreibung

vor 9 Monaten

Ein Mitschnitt aus dem Workshop "Wo in deinem Körper wohnt die
Zuversicht?", Teil 1 von Julia Haardt


Vielleicht kennst du es, dass dir in schwierigen, schmerzhaften,
krisenhaften Zeiten der Freiraum völlig abhandenkommt? Dass alles
dunkel, festgefahren oder aussichtslos erscheint oder du aus dem
kreisenden Gedankenkarussell nicht abspringen kannst? Und selbst
wenn du Focusing und Freiraum eigentlich kennst dich nicht an
dieses wichtige Handwerkszeug erinnern oder es für dich nutzen
kannst?


Dann laden wir dich ein dich mit uns auf die Suche zu machen nach
dem Ort in deinem Körper, in dem die Zuversicht wohnt. Und in dem
eine Ahnung von Vertrauen zu finden ist, dass ein guter nächster
Schritt hin zum Lebendigen kommt. Vielleicht entsteht aus diesem
Raum heraus schon ein tragender neuer Schritt mit der sich deine
jetzige Lebenssituation und dein Körpergefühl ein bisschen
verändert, heller oder leichter wird.


aus dem Online Workshop von Ulrike Boehm und Julia Haardt auf der
Focusing Impuls Konferenz 2024.


www.dfi-focusing.de

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