Unser Atem-Was wir mit unserem Atem steuern können
Einmal tief einatmen und genießen. Heute geht es in meinem Café um
das Thema Atem. Wir schauen uns einmal an was wir damit tolles
anstellen können. Dazu betrachten wir als Beispiel das Thema Angst
und wie unser Körper darauf reagiert. Am Ende möchte ...
14 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Einmal tief einatmen und genießen. Heute geht es in meinem Café
um das Thema Atem. Wir schauen uns einmal an was wir damit tolles
anstellen können. Dazu betrachten wir als Beispiel das Thema
Angst und wie unser Körper darauf reagiert. Am Ende möchte ich
dir noch eine Atemtechnik mit auf den Weg geben :). Alles Liebe
für dich, deine Svenja.
Website: www.svenjaopitz.de
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