#128 Ist das wirklich wahr? Die eigenen Denkmuster durchbrechen

Lena und Ingo nehmen Glaubenssätzen auch in dieser Folge weiter
unter die Lupe. Wir wissen nun: Glaubenssätze sind meist
generalisierende, unbewusste Gedanken und Überzeugungen, die
automatisch wirken und unsere subjektive Wirklichkeit
widerspiegeln. Da sie uns nicht nur positiv beeinflussen können und
uns beispielsweise motivieren können à la "Ich schaffe immer alles,
was ich mir vornehme", sondern uns auch limitieren können "Ich habe
nie genug Geld", lohnt es sich genauer hinzugucken. So gehen wir
typischen Glaubenssätzen auf den Grund, hinterfragen die Wirkung
und am Ende versucht Lena mit der Hilfe von Ingo sogar, einen
Glaubenssatz, den sie hat, live in der Folge aufzulösen. Hör
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