Die Pfefferminze- ein ideales Sommerkraut - Folge 50

Die Pfefferminze ist unser spezielles Sommerkraut. Es erfrischt,
kühlt die Oberfläche und bewegt das Qi und Nässe im Körper durch
seinen scharfen Geschmack.


Pfefferminztee im Sommer ist ein ideales Getränk um die Hitze
auszuhalten.


Pfefferminzöl in den Nacken kühlt, wenn die Sommerhitze
unerträglich wird.


Mehr Infos zur Pfefferminze und wann du sie gezielt einsetzen
solltest, erfährst du in dieser Folge.


In unserem Sommerbooklet bekommst du noch viel mehr Tipps rund um
den Sommer und etwaiger Ungleichgewichte/Probleme, die mit dieser
Jahreszeit einher gehen.


https://bit.ly/BookletSommer


Wer sind wir? Wir sind Claudia und Claudia von TC²M, beides
Ernährungsberaterinnen nach der TCM und wollen mit euch unsere
Ernährungsschätze rund um die Traditionell Chinesische Medizin
teilen. Unser Podcast beinhaltet Themen rund um unsere
Ernährungsschätze aus der 5 Elemente Ernährung der TCM,
Stoffwechseltypenlehre, westliche und chinesische
Kräuterempfehlungen, Lösung für diverse Disharmonien und
Wehwehchen und vieles mehr. 



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