Zielkonflikte

Stehe ich jetzt auf, weil ich mich um meine Familie kümmern möchte
oder bleibe ich liegen, weil ich gestern zu lange auf der Party
war? Mache ich erst die Aufgabe, die mir mehr Spaß macht oder die
die früher erledigt sein soll? Jeder von uns kennt solche
Zielkonflikte. Sie begleiten uns im Privatleben und bei der Arbeit.
Vor allem sorgen sie immer wieder dafür, dass wir uns schlecht
fühlen, traurig und gestresst sind. Doch warum entstehen sie
überhaupt? Und was kann ich dagegen tun, wenn ich in solche
Konflikte gerate? Generell ist es bei Konflikten so, dass sie durch
strukturiertes Nachdenken und Handeln recht einfach bewältigt
werden können. Dabei sollte man ganz vorne anfangen, um die Gründe
des Problems zu erkennen. Denn nur wenn die Gründe bekannt sind,
können sie beseitigt bzw. verändert werden. Diese Fragen beantworte
ich in der neuen Episode dieses Podcasts und sage Dir auch, was das
alles mit Prozessen zu tun hat.