Grüne Helfer für die Psyche

Zahlreiche Pflanzen enthalten Stoffe, die einen positiven Effekt
auf unsere Psyche haben. Bekannte Vertreter sind Baldrian,
Johanniskraut und Melisse, aber auch Ginkgo, Hopfen und Cannabis
zählen dazu. Die Diplom-Biologin Birgit Frohn zeigt, wie wir mit
den wichtigsten Heilpflanzen Beschwerden und Erkrankungen wie
Angstzustände, Schlafstörungen, Vergesslichkeit und Nervosität
behandeln können. Basierend auf dem neuesten Stand der
medizinischen Forschung erklärt sie die spezielle Wirkung
psychoaktiver Pflanzen und wie sie eingesetzt werden können. Zudem
gibt sie wertvolle Tipps für eine begleitende
alternativmedizinische Behandlung. Wir sprechen mit ihr über das
Buch Grüne Helfer für die Psyche, welches in dieser Woche
erschienen ist.