#17 vom 27.12.2018: Wie geht eigentlich Intervallfasten?

#17 vom 27.12.2018: Wie geht eigentlich Intervallfasten?

Ernährungsexpertin Antje Gahl erklärt, welche Diäten gesund sind und wie Intervallfasten funktioniert.
32 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Der 1. Januar ist für viele nicht nur der Start ins neue Jahr,
sondern auch in eine Diät. Aber wie nimmt man eigentlich gesund ab?
Und wie funktioniert Intervallfasten? Darüber spricht Antje Gahl,
Ernährungsexpertin bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung,
mit Susanne Hamann.

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