117: Special Interview mit Katrin Dryhaus - Psychisch Erkrankte begleiten, ohne sich selbst aufzugeben

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Hey du wundervoller Mensch! In diesem Interview spreche ich mit
der wundervollen Katrin Dryhaus. Ihr Alltag als Angestellte,
Mutter und Angehörige eines psychisch erkrankten
Familienmitglieds war von Fremdbestimmung und Überforderung
geprägt. Doch sie erkannte, dass sie die Verantwortung für ihr
eigenes Wohlbefinden in die Hand nehmen muss, wenn sie nicht
selbst erkranken will.


Dieses Interview ist eine Ode an die Bedeutung von
Selbstkenntnis, Selbstfürsorge und die Fähigkeit, unser eigenes
Leben bewusst zu gestalten.


Vergesst nicht, euer Feedback in den Kommentaren zu hinterlassen
und das Video zu liken, wenn es euch inspiriert hat. Teilt es
gerne mit Menschen, die von Katrins Geschichte profitieren
könnten.


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In dieser Podcastfolge erfährst du:


Wie du es schaffst, die Belastung als Angehörige/r einer
psychisch erkrankten Person zu bewältigen


Wie du dich selbst schützen kannst, um nicht selbst zu erkranken


Welche Anzeichen darauf hindeuten, dass du auf dem Weg bist, dich
selbst zu vernachlässigen


Warum es so wichtig ist, dass du weißt, wer du bist und wie du
das herausfinden kannst


Wie du in der psychischen Erkrankung eines Angehörigen eine
Chance erkennen kannst


Lasst uns gemeinsam das Stigma beenden, das mit psychischen
Erkrankungen zusammenhängt. Welchen winzigen Schritt kannst du
heute tun, um unsere Gesellschaft zum besseren zu gestalten? Lass
es uns gerne in den Kommentaren wissen!


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Katharina Hoffmann


FIGHT THE STIGMA


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