So können Sie auch bei großer Hitze trainieren

So können Sie auch bei großer Hitze trainieren

56 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
In den vergangenen Tagen war es heiß in Deutschland. Sehr heiß
sogar. Das kann für Läuferinnen und Läufer schnell zu einer
Herausforderung werden. Aber, wenn Sie auf ein paar Dinge achten,
können Sie auch im Sommer weiter trainieren. Wir reden über die
besten Tipps und die beste Vorbereitung.

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