Alleine. Zu zweit. Mit Kind - so läuft es sich am besten

Gerade beim Einstieg ins Laufen kann eine Mitläuferin oder ein
Mitläufer besonders motivieren. Aber manchmal ist es auch schwer,
das passende Tempo für alle zu finden. Wir reden darüber, welche
Vorteile das gemeinsame Training hat - und warum man auch gut
alleine loslaufen kann. Plus: Was man beim Laufen mit Kind beachten
muss.

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