88: Mein turbulentes Jahr voller Höhen und Tiefen

Frohe Weihnachten ihr Lieben, in der heutigen Podcastfolge schaue
ich mit dir zurück auf mein Jahr 2022. Puuuuh was für ein
turbulentes Jahr, so richtig zur Ruhe gekommen bin ich nicht.
Aber dadurch durfte ich so viel lernen und konnte mir beweisen,
dass ich auch in den schwierigen Zeiten stabil bin.


Du erfährst in dieser Podcastfolge:


Wie wichtig es ist auf die Signale deines Körper zu hören und wie
du dies schaffst


Welche zentrale Rolle Vertrauen für deine mentale Gesundheit
spielt


Was mein Hund mich wundervolles gelehrt hat


Wie ich es geschafft habe in dem ganzen Trubel mental stabil zu
bleiben


Warum Hilfe annehmen eins der zentralen Themen für mich war


Anmeldung Newsletter:
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Ich hoffe sehr, dass dich diese Podcastfolge inspiriert hat, auch
dein Jahr einmal Revue passieren zu lassen. Was nimmst du aus
dieser Podcastfolge für dich mit? Was war dein tollster Moment?
Was war dein herausfordernster Moment und was hast du daraus
lernen können?


Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
Kommentiere super gerne auch auf Instagram
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einer DM.


Katharina Schön


FIGHT THE STIGMA


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