79: Meine 14 Erkenntnisse aus der Psychiatrie

Mehr als ein Jahr ist meine Entlassung aus der Psychatrie
mittlerweile her. Insgesamt acht Wochen habe ich auf einer
Therapiestation verbracht. Bei der Entlassung teilt jeder Patient
seine wichtigsten Erkenntnisse mit den Mitpatienten. Durch Zufall
ist genau diese Blatt in meine Hände gekommen. Gerne teile ich
diese auch mit euch, meinen Mit-Lebensreisenden :)


In dieser Podcastfolge erfährst du:


Wie ich HEUTE über meine Erkenntnisse denke


Was mir in einer Depression / Manie hilft


Meine persönliche Formel für mentale Stabilität - Woran merke
ich, dass ich in meiner Mitte bin?


Ich hoffe sehr, dass dich meine Erkenntnisse der Klinikzeit
inspirieren und zum Nachdenken anregen. Was nimmst du aus dieser
Podcastfolge für dich mit? Welche Erkenntnisse hast du aus deiner
Klinikzeit oder Krankheitsphasen gezogen? Falls du etwas
schriftlich hast: Stimmst du deinen Gedanken noch zu?


Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.


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Katharina Schön – Therabe


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