77: Bipolar - Meine aktuell vier größten Ängste

Durch einen Psychiaterbesuch im letzten Monat ist eine Angst bei
mir hochgekommen: Werde ich aufgrund meiner Erkrankung Mutter
werden können?


Gerne möchte ich diese Angst mit euch teilen. Nach einem kurzen
Brainstorming sind noch weitere drei Ängste dazugekommen, denn
ich bin mir meiner inneren Welt mittlerweile sehr bewusst.


Wir alle haben Ängste! Das wichtige daran ist nur, dass man sich
nicht von den Ängsten einnehmen lässt. Zuhören, die wichtigen
Infos rausnehmen, die einen schützen sollen und dann weitermachen
:)


In dieser Podcastfolge erfährst du:


Warum meine mentale Stabilität nach der Diagnose Bipolarität
Segen und Fluch zugleich ist


Wie unfassbar wichtig es ist, mit seinen Ärtzen über mögliche
Ängste zu sprechen


Welche Faktoren ich als essentiell für meine mentale Gesundheit
ansehe und warum die benötigte Flexibilität mir Angst macht


Was als mental Erkrankte mit Kinderwunsch in meiner Macht steht
und was nicht


Ich hoffe sehr, dass diese Folge dir zeigt, dass ein liebevoller
mit den eigenen Ängsten möglich ist. Was nimmst du aus dieser
Podcastfolge für dich mit? Welche Ängste hast du im Moment?
Arbeitest du bereits mit den Ängsten oder lähmen sie dich noch?


Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
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