53: Was wir von Babys lernen können

Im Normalfall verfolge ich die Devise den Blick nach oben zu
richten und selbstbewusst durchs Leben zu marschieren. Heute mache
ich eine Ausnahme. Lass uns gemeinsam einmal den Blick nach unten
auf die kleinsten Personen unserer Gesellschaft richten: Babys.




Oftmals schauen wir nicht nur auf Babys im wörtlichen Sinne
herab, sondern stellen uns sinnbildlich über sie. Ich möchte dich
heute einmal auf eine Reise auf Augenhöhe mitnehmen, denn Babys
können uns viele Dinge lehren, wenn wir etwas genauer
schauen. 





In dem Austausch mit Alina Sengenberger, selbst Mama eines fast
einjährigen Sohnes und Unternehmerin, spreche ich aus Baby
Perspektive über Aspekte wie:


- eigene Bedürfnisse spüren, äußern und priorisieren


- das Nicht Vorhandensein von Bewertungen von Emotionen und dem
freien Ausleben dieser


- dem schnellen Wechsel von Emotionen wie Wut oder Enttäuschung
hin zu purer Freude


- wirklich komplett im Moment zu leben und sich auf eine Sache zu
fokussieren





Du möchtest mehr über Alinas Arbeit als Coach für Personen, die
an entzündlichen Darmkrankheiten leiden, erfahren? Dann schau
doch auf ihrer Webseite
vorbei: https://alinasengenberger.com/