Was wirklich gegen Muskelkater, Krämpfe, Seitenstechen und Co. hilft

Nein, vom Laufen bekommt man keine hängenden Brüste. Muskelkater
entsteht nicht, weil der Körper übersäuert. Es gibt zahlreichen
Mythen rund ums Laufen. Wir klären auf, welche falsch sind, was
stimmt - und was gegen Muskelkater, Seitenstechen und Co.
wirklich hilft.


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