Entspannung in wenigen Atemzügen | Kurze entspannte Atemübung

Entspannung in wenigen Atemzügen | Kurze entspannte Atemübung

7 Minuten

Beschreibung

vor 11 Monaten

Diese kurze kraftvolle Atemübung hilft dir dabei, dich direkt und
mit nur ganz wenigen Atemzügen zu entspannen. Nutze diese kurze
Auszeit mit geschlossenen oder offenen Augen überall in deinem
Alltag, wo es dir gerade gut tut.





Audiokurs "Atme dich frei" | 22€
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  Meditation copyrighted by Franziska Behlert 
Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) und "Breath deeply"
composed by Music Of Wisdom - Licensed from
www.meditationmusiclibrary.com.”   


 


Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass
du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau
das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so
sehr brauchen.  Deine Franzi  #geführtemeditation
#meditation #intuition #atemübung #atmung

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