5 Minuten Meditation ”Entspanne deinen Körper im Alltag”

Diese kurze kraftvolle Mediation hilft dir dabei, deinen Körper
im Alltag schnell und einfach zu entspannen. Ich führe dich durch
vier Punkte in deinem Körper die mit Hilfe deines
Bewusstseins zu direkten tiefer Entspannung führen. Das Besondere
an dieser Meditation ist, dass du sie sowohl im Stehen, Liegen
oder Sitzen machen kannst. Probier sie auch unbedingt mal mit
Augen offen aus. Du wirst erstaunt sein, wie intensiv das
Ergebnis ist. 


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Meditation copyrighted by Franziska Behlert
Music: “Winds of love (Musik in der Meditation) composed by Music
Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”
 

Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass
du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau
das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so
sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation
#intuition