#16 Zucker: Versüsst das Leben, versaut die Gesundheit

Zucker ist in aller Munde. Tonnenweise wird er konsumiert. Und
sorgt dafür, dass wir Löcher in den Zähnen und mehr Kilos auf den
Rippen haben. Was passiert, wenn ein kerngesunder Mensch, der wenig
Zucker isst, plötzlich beginnt seinen Zuckerkonsum hochzuschrauben?
Nicht etwa durch offensichtliche Zuckerbomben wie Kuchen oder
Kekse, sondern durch versteckten Zucker in Fertigmenüs, Salatsaucen
oder Fruchtsäften. Ein Australier hat den Versuch gewagt. Seine
Doku gibt's auf youtube: “Voll verzuckert”: Der Film
https://www.youtube.com/watch?v=YV4QwPLM-aM ...und wer es mal
bildlich vor Augen geführt bekommen möchte, wo wieviel Zucker drin
ist, diese Website hat sich die Mühe gemacht:
https://dreamteamfitness.de/wieviel-zucker-steckt-drin/ Dazu gibt's
wie immer einen Haufen spannende Fakten - dieses mal rund ums Thema
Zucker. Image: Envato Elements