2. Warum es keinen Sinn macht 10 kg in 4 Wochen abzunehmen

Heute besprechen wir das Thema langfristige Gewichtsabnahme und
was es dabei zu beachten gibt. Wie schnell darf man auf gesunde
Weise Gewicht verlieren? Wie stellt man das am besten an? Und Du
lernst, was Dein Körper für ein Wunderwerk ist und was es für ihn
bedeutet, Fettgewebe herzugeben.

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Podcast-Folge.

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