Selbstermächtigung statt Schuldgefühle (Heilmeditation)

Hochsensitivität führt zu einer intensiven Verwischung der Grenzen,
durch die du dich aus dem Trauma-Modus heraus stets auf die
Erwartungen, Bedürfnisse und Emotionen deiner Mitmenschen beziehst
anstatt in erster Linie zu fühlen, was du brauchst, möchtest, wo
deine Grenzen und Bedürfnisse sind. In dieser Heilmeditation
arbeiten wir daran, Emotionen der Schuld zu transformieren und dich
mit deinem ganz natürlichen Recht zu verbinden, deine Grenzen und
Bedürfnisse anzuerkennen und zu kommunizieren.