Zuversicht - Über eine Kraft, die uns stark macht

Zurzeit schaut nur noch jeder Achte in Deutschland zuversichtlich
in die Zukunft, zumindest was unser Land angeht. Angesichts der
großen Herausforderungen, vor denen wir als Gesellschaft stehen,
mag man berechtigterweise auch ins Nachdenken kommen. Und dennoch
sind die meisten Sorgen und Ängste in der Intensität, mit der wir
täglich darüber reden, nicht gerechtfertigt. Auch in schwierigen
Zeiten gibt es nämlich viele Gründe, um zuversichtlich zu sein. In
diesem Podcast verrate ich Ihnen, woher die Zuversicht kommt, wie
wir sie entwickeln und im Leben nutzen, selbst wenn es einmal
schwer ist. Hierfür werden wir im Gehirn dem Precuneus einen Besuch
abstatten, wir werden einem Säugling dabei zusehen, wie es seine
ersten Schritte macht, wir werden die rührende Geschichte einer
älteren Dame hören, von der wir sehr viel über das Leben lernen
können und wir werden mit einer Vogelscheuche eine Backsteinstraße
entlang schlendern. Dennoch bin ich zuversichtlich, dass Sie
unbeschadet durch diese besondere Folge kommen. Vor wenigen Wochen
ist ein neues Buch von mir erschienen, mit dem Titel "Kopf hoch –
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten". Das, was Sie
in diesem Podcast erwartet, knüpft etwas an eines der Kapitel in
diesem Buch an. Falls ich mit dieser Folge also Ihr Interesse
geweckt hat, wie Sie sich schützen und stärken können in dieser
etwas verrückten Zeit, dann schauen Sie doch gerne mal in Kopf hoch
hinein. Es ist ein unterhaltsames und leichtes Buch geworden, das
Ihnen helfen soll Zuversicht zu entwickeln in einer Welt, die ihre
Gewissheiten verloren zu haben scheint. Leseproben und Videos und
vieles mehr hierzu finden Sie unter: www.kopf-hoch.online Ich
wünsche Ihnen nun viel Hörfreude bei dieser Folge.