82. Kraftvolle Routinen etablieren. Wie Dranbleiben gelingt

In der heutigen Folge möchte ich gerne mit dir darüber sprechen,
wie wir Routinen aufbauen können, die wir auch wirklich einhalten
können. In Folge 79 ging es ums Neuanfangen und darum, weshalb
Dranbleiben so wichtig ist. Heute möchte ich nun darüber
sprechen, wie Dranbleiben ganz konkret aussehen kann und dir
Tipps geben, die dir helfen können, neue Routinen zu etablieren
und beizubehalten.