39. Meditation für den Umgang mit belastenden Gefühlen und Situationen – Tauche ein in deine Gefühlsküche

In der heutigen Podcastfolge wartet eine Meditation auf dich,
weil mir einige geschrieben haben, dass sie sich in Bezug auf
vieles, was aktuell auf dieser Welt geschieht sehr hilflos fühlen
und gerade viele Ängste in ihnen hochkommen. Ihr habt euch etwas
gewünscht, was euch Zuversicht und Hoffnung schenkt und was euch
dabei helfen kann, mit euren Gefühlen umzugehen.