90. Intuitiv essen funktioniert nicht • Teil 3: Ich esse zu viel!
26 Minuten
Podcast
Podcaster
Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit dem Essen schließen
Beschreibung
vor 8 Monaten
Mit intuitivem Essen fühlst du dich unbeschwerter beim Essen, doch
so ganz befreit bist du irgendwie nicht. Deine Gedanken kreisen
nach wie vor ums Essen und du hast das dumpfe Gefühl, zu viel zu
essen und langsam aber stetig zuzunehmen... Setzt du das intuitive
Essen nicht richtig um oder bist du zu ungeduldig? Oder
funktioniert intuitives Essen schlichtweg nicht?
so ganz befreit bist du irgendwie nicht. Deine Gedanken kreisen
nach wie vor ums Essen und du hast das dumpfe Gefühl, zu viel zu
essen und langsam aber stetig zuzunehmen... Setzt du das intuitive
Essen nicht richtig um oder bist du zu ungeduldig? Oder
funktioniert intuitives Essen schlichtweg nicht?
Weitere Episoden
35 Minuten
vor 1 Tag
30 Minuten
vor 1 Woche
1 Stunde 1 Minute
vor 3 Wochen
25 Minuten
vor 4 Wochen
In Podcasts werben
Kommentare (0)