#33 Wie du Lipödeme mit ketogener Ernährung in den Griff bekommst - Teil 02

In der heutigen Folge spreche ich mit Karen von dem Blog Ketogen
Leben über ihre Erfahrungen und Erfolge mit der ketogenen
Ernährung - auch in Bezug auf ihr Lipödem. Und darüber hinaus
sprechen wir auch über Themen wie positives Mindset,
Mineralstoffe, Steinklee, Binge Eating, Entspannungstechniken von
Körper und Geist, Meditation und Yoga. Also eine Folge voller
wertvoller Informationen.


 


Wer nach dem hören noch ein bisschen lesen möchte:


http://www.jillianmichaels.de/


4-7-8 Atmung


https://www.youtube.com/watch?v=_H1zM5eXltE


 


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