#26: Von der hilflosen Lipödem Betroffenen zur Expertin für den eigenen Körper

Im  Januar war ich vier Wochen in Chiang Mai, im Norden von
Thailand. Hier habe ich Sonja kennengelernt, die gerade eine
Ayurveda Kur auf Sri Lanka hinter sich hatte. Sie hat mir
vorgeschwärmt, wie gut man sich danach fühlt, ganz frei und wie
neugeboren.  Da ich selbst im Februar eine Reise nach Sri
Lanka geplant hatte, habe ich mich näher mit dem Thema Ayurveda
beschäftigt. Sonja hatte mir den Kontakt von Inge Volkert
gegeben, die Ayurveda Reisen von Deutschland aus organisiert. Ich
hatte Frau Volkert die Lipödem Problematik geschildert und
nachgefragt, ob sich eine Ayurveda Kur denn auch bei Lipödem
eignet. Von Thailand und Kambodscha kenne ich es nämlich so, dass
in den Massagezentren überhaupt nicht verstanden wird, was ein
Lipödem ist und die Massgen sind echt schmerzhaft. In diesem Jahr
hatte ich sogar eine Massage an den Beinen, die ich einfach nur
"Folterstunde" nannte. Ich hatte Frau Volkert einige Links zum
Thema Lipödem mitgeschickt und sie suchte das passende Ayurveda
Zentrum für mich aus. Doch sollte ich wirklich diese spontane
Ausgabe machen, die ich so gar nicht in der Reisekasse eingeplant
hatte?


Ich wollte noch ein wenig recherchieren und als ich in Google
"Lipödem Ayurveda" eingegeben habe, bin ich direkt auf der ersten
Seite auf einen spannenden Artikel gestoßen. Hier wird die
Geschichte von Waltraud erzählt, die nach ihrer Lipödem Diagnose
14 Jahre lang einfach alles ausprobiert hat, um das Lipödem
wieder loszuwerden: zahlreiche Arztbesuche (von Phlebologen bis
Internisten), Heilpraktiker, Diäten, vegane Ernährung, basische
Kuren, eine Liposuktion an Knien und Oberschenkeln, konsequente
Kompressionsbestrumpfung, Lymphdrainage, Sport und vieles mehr.
Vielen von euch kommt das jetzt bestimmt bekannt vor. Manche
Versuche brachten rein gar nichts, andere konnten zumindest
helfen, den Zustand zu halten und manches brachte auch etwas
Linderung. Doch die ultimative Verbesserung brachte nichts der
genannten Versuche. Jetzt könnte man denken " Ja, ist doch klar!
Wir wissen doch, dass es nichts gibt, was bei Lipödem wirklich
hilft!" Doch Waltraud ist da anders, sie recherchiert, liest sich
immer tiefer in das Thema Ernährung ein, macht eine Yoga
Ausbildung und stößt dadurch auf das Thema Ayurveda. Sie liest
sich ein, ihr Interesse ist geweckt und sie sucht einen
Ayurvedaarzt auf. Das erste mal kann ihr hier wirklich nachhaltig
geholfen werden, so dass sie heute keine Kompression mehr trägt,
schmerzfrei ist und ihre Knöchel, Wadenmuskeln und die
Kniescheiben wieder sieht! Glück pur! Klar, dass ich sie sofort
angeschrieben habe, nachdem ich das gelesen hatte. Diese Story
muss auf den Podcast! Sofort!


Und so haben Waltraud und ich uns diese Woche zwei Stunden lang
über ihre Story und ihre Erfolge mit Ayurveda unterhalten. Ich
habe die Folge in zwei Teile geteilt.


In der heutigen Folge geht es um Waltrauds Geschichte. Und ihr
findet Antworten auf folgende Fragen, die ich Waltraud gestellt
habe:


Woran hast du gemerkt, dass mit deinem Körper etwas nicht
stimmt? 

Wann hast du die Diagnose Lipödem bekommen und was hat sich
dadurch für dich verändert?

An welchen Körperstellen warst du betroffen? 

Wie stark warst du in all den Jahren von Schmerzen betroffen?

Wieviel Jahre hast du Kompressionsbestrumpfung getragen?

Wann bist du auf die Möglichkeit der Liposuktion gestoßen?

Du hast dich auch operieren lassen. An welchen Stellen? Wie
hast du dich danach gefühlt?

Du hast irgendwann begonnen, dich tiereiweisfrei - also vegan
- zu ernähren. Welche positiven Auswirkungen hatte das auf deinen
Körper und das Lipödem?

Du hast auch Basenkuren ausprobiert. Wie haben sich dieses
ausgewirkt?



Außerdem erfahrt ihr welche Ärzte und Heilpraktiker Waltraud
besucht hat auf ihrer Lipödem Reise, bis sie auf einen
Ayurvedaarzt gestoßen ist. Dies kam letztendlich durch ihre Yoga
Ausbildung, da Yoga und Ayurveda doch an sehr vielen Stellen
aneinander andocken. Aber dazu mehr in der nächsten Folge. Heute
gibt es erstmal Waltrauds Geschichte zu hören. Viel Spaß beim
Kennenlernen dieser vorbildlichen Kämpferin!


Vorab möchte ich euch schon mal Waltrauds drei größten
Erkenntnisse. aus über 14 Jahren Kampf mit dem Lipödem,
weitergeben:


Du bist, was du isst! (abgedroschen aber so wahr)

Übernimm Verantwortung für dich und deine Gesundheit, dein
Leben!

Gib NIEMALS! NIEMALS! auf!



Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit
allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich
danke dir!


Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und
sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive
Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und
desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den
Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen
Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu
einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!