Achtsamkeits-Meditation für mehr Frieden, Freude & Leichtigkeit

In dieser Episode mache ich mit dir eine geführte
Achtsamkeits-Meditation indem wir unseren Atem beobachten. Ich bin
gespannt wie es dir dabei geht! Schau gern auch auf meiner Website
vorbei: www.b-mindful.at Wenn dir diese Episode von meinem
Podcast gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn du den
Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Ich danke
dir :) Und wir hören uns dann in der nächsten Folge wieder! You
glow from within Licht & Liebe, Deine Bianca