Gesundheit: Wenig tun, viel bewirken (mit Carsten Lekutat)

Gesundheit: Wenig tun, viel bewirken (mit Carsten Lekutat)

32 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Wie wenig Bewegung ist ausreichend? Wir müssen nicht viel tun,
nur das Richtige, sagt Hausarzt Carsten Lekutat. Und wenn wir uns
im Alltag um Körper und Seele kümmern, ist der Großteil schon
getan.


Weitere Infos:Buch:
https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-carsten-lekutat-gesundheit-fuer-faule-9783426658857

Homepage: https://www.carstenlekutat.com/
Praxis: https://hausarztzentrum-tegel.de/

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