#12 100 Affirmationen für dich ️

Wann hast du das letzte mal wirklich liebevoll mit dir gesprochen
und dich dadurch selbst gestärkt - dir ein gutes Gefühl gegeben
?

In der heutigen Folge teilen wir mit dir 100 wunderschöne
Affirmationen, die dich bestärken, dir ein gutes Gefühl geben und
deine Energie anheben ️.
Such' dir ein gemütliches Plätzchen, schließ' deine Augen und
höre dir die Affirmationen ganz bewusst an oder hör dir die
Affirmationen beim Auto fahren (mit geöffneten Augen natürlich ),
beim Kochen oder Putzen an - ganz wie du möchtest. Dein
Unterbewusstsein nimmt die Affirmationen auch wahr und auf, wenn
sie nur im Hintergrund laufen . 


Affirmationen bestärken uns und haben Einfluss auf unsere
Gedanken. Wenn deine Gedanken dich stärken und du dir selbst
positive Dinge sagst, triffst du automatisch Entscheidungen, die
dich wachsen lassen, dir gut tun und du setzt andere Handlungen .
Von einmal hören ändert sich nicht gleich dein ganzes Leben - die
Kraft von Affirmationen liegt in der Wiederholung und vor allem
darin durch bestärkende Gedanken/Worte Handlungen zu setzen, sei
es andere Gedanken zu denken, Entscheidungen zu treffen, etc.,
die dich wachsen lassen und dir gut tun, dir erlauben dein Leben
so zu gestalten, wie du es möchtest ️.

Nimm dir zirka 15 Minuten Zeit und tue dir heute etwas Gutes. Wir
freuen uns, wenn du diese 15 Minuten mit uns verbringst ️. 


Lass uns gerne auf Instagram (@sarah_rfb und @stefanie_rfb)
wissen, welche Affirmationen dir am besten gefallen haben
und/oder welche deine liebste Affirmation ist.

Von Herz zu Herz,
deine Stefanie & deine Sarah