Folge 6 - Bewegung am Morgen...vertreibt Kummer und Sorgen?
Warum Bewegung zu jeder guten Morgenroutine einfach dazugehört
18 Minuten
Podcast
Podcaster
Mülheim
Beschreibung
vor 9 Monaten
In dieser Folge führe ich das Thema Morgenroutine aus der letzten
Folge weiter.
Wir fangen an mit dem zentralen Segment der Bewegung, und warum
es so wichtig und sinnvoll ist, sich morgens direkt zu
bewegen.
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