Hatha-Yoga für Anfänger oder: "Ich hätte nicht gedacht, dass das so anstrengend ist!"

Hatha-Yoga für Anfänger oder: "Ich hätte nicht gedacht, dass das so anstrengend ist!"

9 Minuten

Beschreibung

vor 10 Monaten
Tja, aber von nix kommt halt nix. Auch nicht 2024. Und auch nicht,
wenn Sie dachten, dass... Für die Erleuchtung mittels Hatha-Yoga
muss man einfach ein bisschen mehr tun, als in Rückenlage ein- und
auszuatmen.

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