#11 Meine innere Arbeit war meine Rettung aus der Alkoholsucht - Anett

Herzlich Willkommen bei Glück über Zweifel. Setz dich zu uns ans
Lagerfeuer. Lass dich inspirieren von Geschichten aus dem Leben von
Heldinnen und Helden wie du und ich. Heute spreche ich mit Anett.
Sie meldete sich bei mir, weil sie als „ganz normale“ Frau mit
anderen teilen möchte, wie wertvoll es ist, in der Tiefe bei sich
selber anzukommen. Anett ist 54 und Mutter von zwei Kindern. Vor
einigen Jahren fing sie an, sich mit dem Thema
Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Nach einiger Zeit
dachte sie, sie hätte schon alles verstanden. Aus heutiger Sicht
sagt sie: "Nichts wusste ich!" Denn es geht nicht um das Verstehen
mit dem Kopf, sondern darum, Gefühle zuzulassen und zu spüren. In
der Zeit, als sie noch lieber an der Oberfläche bleiben wollte,
sollte die Flasche Wein am Abend ihr helfen, nicht tiefer gehen zu
müssen. Der Alkohol war ein Ablenkungsmanöver, denn besser ging es
ihr damit nicht. Als sie begann sich für sich zu öffnen, in sich
hinein zu spüren, öffnete sich auch Anetts Weg in die Heilung: Ihre
innere Arbeit half ihr, sich aus ihrer Alkoholsucht zu befreien und
Schuld und Scham zu überwinden. Dich erwartet ein Gespräch mit
Nachdenklichkeit. Aber auch mit Humor und vielen guten inneren
Bildern. "Wir haben in uns einen bekloppten Freund, der uns ständig
eine Frikadelle ans Ohr labert.“ (Du weißt schon, wen wir meinen.)
Außerdem erfährst du Wichtiges - über Zeichen im Leben und den Mut,
sie zu erkennen - warum wir Gefühle verdrängen. Und was sich
ändert, wenn wir uns ihnen widmen. - welche Eigenschaften wir
brauchen, um unseren Weg zu beschreiten - dass Ängste ganz
natürlich sind - dass dieser Weg nie zu Ende ist - über "Wie möchte
ich mich fühlen?" als Wegweiser Auf dem Weg deiner inneren Heilung
entscheidest nur du, was gut für dich ist. Probier das aus, was
dich anspricht. Und: hol dir Unterstützung, wenn du merkst, dass es
nicht weiter geht. Das wünsche ich dir, deine Kathrin
#glücküberzweifel Anett über unser Interview: „Vielen lieben Dank
für den wunderbaren und interessanten Talk. Ich bin so dankbar für
diese Erfahrung. Es war einfach, berührend und hat gut getan. An
alle da draussen: Macht euch auf den Weg, es lohnt sich. Und sollte
sich die Gelegenheit für den Podcast mit Kathrin ergeben, ergreift
die Gelegenheit, weil das Teilen unserer Geschichten allen hilft.
Wir sind nicht allein und wir sind verbunden. Ich habe noch nie so
ein Interview gemacht, war aber neugierig darauf. Und ich habs
einfach gemacht. Da bin ich stolz drauf. Dir, liebe Kathrin vielen
Dank für das einfühlsame Gespräch, du warst einfach wunderbar.
Klasse, das du diesen Podcast auf die Beine stellst. Ich bin
gespannt, was für tolle Gespräche noch folgen.“ Du möchtest deine
bewegende Geschichte am Glückslagerfeuer teilen und anderen damit
Mut machen? Du kannst dich bewerben: Schreib mir dafür einfach eine
Mail an kathrin@kathrinstahl.com und fasse kurz zusammen, was das
Thema deiner Heldinnenreise durchs Leben ist und warum es für
andere wichtig ist, sie zu hören. Ich freue mich auf dich, deine
Kathrin Wenn du nach dem Lauschen dieser Folge das Gefühl hast "In
mir ist so viel mehr, aber ich weiß nicht, wie ich darauf Zugriff
bekomme", freue ich mich, dir in einem kostenlosen Erstcoaching auf
Zoom eine kraftvolle Starthilfe geben zu könne. Du möchtest mehr
über meine Arbeit als Coach erfahren? Schau so gerne auf meiner
Website vorbei, wo du viele inspirierende Blogposts findest:
https://coaching.kathrinstahl.com Auf Instagram findest du mich
hier: https://www.instagram.com/glueckueberzweifel/ und hier auf
Facbook: https://www.facebook.com/glueckueberzweifel Dir hat dieser
Podcast gefallen? Du kennst Menschen, für die es auch ein Geschenk
wäre, sich zu uns ans Lagerfeuer zu setzen? Dann freue ich mich,
wenn du "Glück über Zweifel" weiterempfiehlst und mir eine
liebevolle Bewertung hierlässt. Danke dir für deine Zeit. Danke
dafür, dass du deinen HeldInnenweg gehst und andere damit
inspirierst. Deine Kathrin