#1.42 - Born this way

Hallihallo...ich freue mich riesig heute wieder eine neue
Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Und ich weiß ja nicht wie
es dir geht…überall hören wir etwas von Morgenroutine,
Meditation, Yoga und Visionboard. Am besten sollten wir alles
unter einen Hut bekommen, um entspannt in den Tag und motiviert
durchs Leben zu starten. Dazu kommen alle To-Dos die gerade
anstehen. Die Weihnachtszeit steht vor der Tür, bei manchen ist
der Geschenkewahn ausgebrochen, die Panik vorm Zunehmen ist
vielleicht im Kopf und die ständigen Gedanken ums Essen oder
Nichtessen. Zum Jahresende hin werden auch schon wieder fleißig
Pläne gemacht, was im nächsten Jahr alles geschafft und erledigt
werden kann und welche Ziele ins Auge gefasst werden sollten. Ich
habe bei meinen ganzen To-Dos und Listen und Plänen in diesem
Jahr – oder wenn ich ehrlich bin sogar schon länger – mich
vergessen. In meinem Leben gab es alles. Jobs, Kündigungen,
Pläne, Ziele, Prüfungen, Seminare, ab und an ein Treffen mit ner
Freundin, meine Ellis, ganz vorn dran natürlich Rock your Body
und dann lange lange nichts. Irgendwann hab ich mich daran
erinnert, dass ich auch noch einen Mann an meiner Seite hab…aber
dann hats schon wieder aufgehört. Ich habe mich vergessen. In
meinem Leben ging es um alles, aber nicht mehr um mich selbst.
Das musste ich schmerzlich feststellen...das ging mitten in die
Fresse rein und dann...dann hab ich alles umgekrempelt. Und genau
aus diesem Grund und vielleicht, weil es dir genauso geht, möchte
ich heute diese Podcastfolge mit dir teilen. Und in dieser Folge
wird es um Selbstfürsorge gehen. Für mich ein schwieriges
Wort…klingt irgendwie strange, ist aber im realen Leben
tatsächlich spannend…und deswegen…wünsche ich dir jetzt ganz ganz
ganz viel Spaß beim Hören.


Deine Anni


 


 


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