#132 Wenn Alles Zusammenbricht - So Kommst Du In Die Struktur

Wenn alle Strukturen und Routinen zusammenbrechen, dann müssen wir
wieder in unsere Strukturen und Routinen zurückfinden, doch dies
ist für Menschen mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung
nicht immer ganz so leicht. In dieser Folge geht es genau darum,
wie Du wieder in die Deine Struktur zurückkommst, wenn alles bei
Dir zusammenbricht. Ich gebe Dir auch eine App-Empfehlung, mit der
Du Deine Erfolge Messbar machen kannst. Viel Spaß beim hören.
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